Porsaan suolalapa pussissa
Kaikki paistopussiin, pussi kiinni ja uuniin.
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan suolalapa, annos 546g | 176g | 311kcal | 26.4g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 48g | 13kcal | 0.3g | 2.8g | 0.1g | 1.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Valkosipuli | 3.7g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 567g | 674kcal | 54.8g | 9.8g | 46g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 284g | 337kcal | 27.4g | 4.9g | 23g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 142g | 169kcal | 13.7g | 2.5g | 11.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 9.7g | 1.7g | 8.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu