Eevaliin pitaleivät

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen veteen (6-7 dl), lorauta joukkoon lämmin öljy, lisää sokeeri ja suola (2 tl). Ala lisätä jauhoja koko ajan sekoittaen.

Alusta tasaiseksi, kohota lämpimässä n.15 minuuttia ja jaa taikina sitten 12 osaan.

Pyörittele palat palloiksi, jotka kaulit ohuiksi lätyiksi.

Paista lättyjä 250 asteessa noin 5 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Eevalii60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g150g92kcal19.6g1.6g0.6g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl270g2430kcal0g0g270g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2400g8235kcal244.6g1680g28.8g84g
Sokeri 24g97kcal0g24g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5688g21708kcal528.4g3411.2g598.8g168g
Valittu annoskoko2844g10854kcal264.2g1705.6g299.4g84g
Annoskoko puolitettuna1422g5427kcal132.1g852.8g149.7g42g
Arvot/100g100g382kcal9.3g60g10.5g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=307581