Appelsiiniherkku

Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.

Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.

Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.

Tarjoa kylmänä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Elli69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g800g1280kcal38.4g128g72g0g
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)1280g896kcal192g25.6g3.8g0g
Appelsiini, kuorittu 640g301kcal3.6g57g1.9g13.4g
Sitruunamehu, laimentamaton128g27kcal0.4g2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5696g5009kcal468.8g425.2g155.4g27g
Valittu annoskoko2848g2504kcal234.4g212.6g77.7g13.5g
Annoskoko puolitettuna1424g1252kcal117.2g106.3g38.9g6.8g
Arvot/100g100g88kcal8.2g7.5g2.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222951