Marjarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.
Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.
(Lisää sokeria maun mukaan.)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Hellu83
Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.
Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.
(Lisää sokeria maun mukaan.)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Hellu83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 50g | 181kcal | 1g | 1.4g | 19.1g | 0g | |
| Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g | 125g | 75kcal | 13.8g | 5g | 0.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 38g | 17kcal | 0.2g | 2.4g | 0.2g | 1.2g | |
| Mansikka | 70g | 33kcal | 0.4g | 5.9g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 570g | 622kcal | 30.8g | 32.4g | 39.4g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 285g | 311kcal | 15.4g | 16.2g | 19.7g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 143g | 156kcal | 7.7g | 8.1g | 9.9g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 5.4g | 5.7g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu