Marjapiiras

Sekoita kaikki kuivataineet keskenään.

Sulata rasva ja lisää edelliseen samoin kerma ja muna.

Kaada piirasvuokaan.

Lisää marjoja makusi mukaan.

Paista 225 asteisessa uunissa kauniin ruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Jonu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.563g3095kcal5.6g5.6g337.7g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g675g2364kcal23.6g547g6.8g20.3g
Sokeri 507g2056kcal0g506g0g0g
Leivinjauhe 28g49kcal1.5g10.6g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl563g1913kcal11.3g16.9g197g0g
Kananmuna kuoreton 169g241kcal21.1g0.5g17.3g0g
Mansikkahillo 183g414kcal1g98.7g0.2g1.6g
Mustikka metsä- 169g74kcal0.8g10.8g1g5.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5712g20413kcal129.8g2392.2g1120g55.2g
Valittu annoskoko2856g10207kcal64.9g1196.1g560g27.6g
Annoskoko puolitettuna1428g5103kcal32.5g598.1g280g13.8g
Arvot/100g100g357kcal2.3g41.9g19.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=187556