Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 250g | 85kcal | 7.7g | 12.3g | 0.3g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 33g | 107kcal | 3.3g | 21.6g | 0.4g | 1.1g | |
| Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 572g | 404kcal | 22.6g | 72.4g | 1.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 286g | 202kcal | 11.3g | 36.2g | 0.7g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 143g | 101kcal | 5.7g | 18.1g | 0.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4g | 12.7g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu