Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 156g | 100kcal | 5.2g | 7.5g | 5.5g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 61g | 77kcal | 6.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 5.9g | 43kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 51g | 174kcal | 5.2g | 35.5g | 0.6g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 574g | 895kcal | 34.2g | 113g | 32.6g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 287g | 448kcal | 17.1g | 56.5g | 16.3g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 224kcal | 8.6g | 28.3g | 8.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 6g | 19.7g | 5.7g | 0.6g |