Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 69g281kcal0g69.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 88g303kcal9g61.8g1.1g3.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 49g164kcal0g39.9g0g0.7g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 41g135kcal0.8g1.2g14.3g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 41g219kcal0.4g0.3g24.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana576g2203kcal20.4g344.8g79.8g7.6g
Valittu annoskoko288g1101kcal10.2g172.4g39.9g3.8g
Annoskoko puolitettuna144g551kcal5.1g86.2g20g1.9g
Arvot/100g100g382kcal3.5g59.8g13.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685