Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 87g | 633kcal | 1g | 0.3g | 71g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 87g | 772kcal | 0g | 0g | 87.3g | 0g | |
| Vesi | 87g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 26g | 7.2kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 576g | 2824kcal | 2.8g | 1.2g | 316.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 288g | 1412kcal | 1.4g | 0.6g | 158.4g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 144g | 706kcal | 0.7g | 0.3g | 79.2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 490kcal | 0.5g | 0.2g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu