Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 29g | 42kcal | 3.6g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 24g | 41kcal | 0.2g | 10.5g | 0.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 103g | 355kcal | 10.5g | 72.4g | 1.2g | 3.6g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 64g | 255kcal | 0g | 63.6g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 66g | 477kcal | 0.7g | 0.7g | 53g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 576g | 2351kcal | 30g | 297.8g | 114.8g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 288g | 1175kcal | 15g | 148.9g | 57.4g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 144g | 588kcal | 7.5g | 74.5g | 28.7g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 19.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu