S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 1203g | 3006kcal | 55.3g | 15.6g | 300.6g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 1503g | 7636kcal | 45.1g | 37.6g | 811.7g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 144g | 534kcal | 26.7g | 15.9g | 31.3g | 43.9g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 30g | 114kcal | 0.4g | 28.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 22580kcal | 255g | 194.6g | 2287.2g | 87.8g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 11290kcal | 127.5g | 97.3g | 1143.6g | 43.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 5645kcal | 63.8g | 48.7g | 571.8g | 22g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu