Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 1011g | 586kcal | 9.1g | 131.4g | 3g | 15.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1123g | 2487kcal | 196.5g | 0g | 190.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 265g | 72kcal | 3.4g | 12.7g | 0.5g | 4.5g | |
| Salsakastike garlic medium | 481g | 169kcal | 7.2g | 31.3g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 6627kcal | 432.4g | 350.8g | 392.6g | 39.4g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 3313kcal | 216.2g | 175.4g | 196.3g | 19.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 1657kcal | 108.1g | 87.7g | 98.2g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu