Raparperikiisseli
Keitä raparperit vedessä kunnes ne ovat pehmenneet.
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 700g | 236kcal | 4.8g | 38.5g | 0.7g | 9.8g | |
| Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 96g | 390kcal | 0g | 95.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 120kcal | 0g | 29.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 60g | 194kcal | 0.1g | 48.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5772g | 1880kcal | 9.8g | 425.4g | 1.6g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 2886g | 940kcal | 4.9g | 212.7g | 0.8g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1443g | 470kcal | 2.5g | 106.4g | 0.4g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.2g | 7.4g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu