Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 156g | 112kcal | 2.8g | 22.5g | 0.3g | 1.7g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 71g | 92kcal | 7.8g | 1.1g | 6.4g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 63g | 38kcal | 0.7g | 1.7g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 579g | 482kcal | 22.6g | 50.6g | 19.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 289g | 241kcal | 11.3g | 25.3g | 9.8g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 145g | 121kcal | 5.7g | 12.7g | 4.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.7g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu