Suklaakiisseli

Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.

Kuumenna kokoajan sekoittaen.

Anna pulpahtaa muutaman kerran.

Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.

Näin vältyt paksulta kuorelta.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Jahapa47
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen246g81kcal8.1g12g0g0g
Maizena maissitärkkelys10g35kcal0.1g8.6g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten6.6g22kcal1.5g3g1.4g0.7g
Sokeri (Silver spoon), annos 100g26g104kcal0g26g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana579g495kcal19.4g102.2g2.8g1.4g
Valittu annoskoko290g248kcal9.7g51.1g1.4g0.7g
Annoskoko puolitettuna145g124kcal4.9g25.6g0.7g0.4g
Arvot/100g100g86kcal3.4g17.7g0.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=281539