Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A-luokan rosvonnakki (Savupojat oy), annos 100g | 583g | 1282kcal | 81.6g | 5.2g | 64.1g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 1166g | 350kcal | 11.7g | 46.6g | 3.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 77g | 92kcal | 2.5g | 3.5g | 7.7g | 0g | |
Mustaleima (Arla) | 70g | 280kcal | 22.4g | 0g | 21.7g | 0g | |
Riisi tumma, keitetty, suolaton | 583g | 814kcal | 16.3g | 167.9g | 5.4g | 9.3g | |
Paprika vihreä | 140g | 30kcal | 1.3g | 3.5g | 0.4g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 5796g | 5846kcal | 278.8g | 480.2g | 206.8g | 33.6g | |
Valittu annoskoko | 2898g | 2923kcal | 139.4g | 240.1g | 103.4g | 16.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1449g | 1462kcal | 69.7g | 120.1g | 51.7g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 4.8g | 8.3g | 3.6g | 0.6g |