Nauta-sika pyörykät Mirliina

Lisäksi pippurisekoitusta.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa

Mirliina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g15g40kcal2.7g0g3.1g0g
Vesi3.9g0kcal0g0g0g0g
Kevytmaito (Ingman)1.9g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Korppujauho (Pirkka)2.9g10kcal0.4g2g0.1g0.1g
Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi1.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 2.1g3kcal0.3g0g0.2g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Basilika, kuivattu 0g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g110kcal7g4.4g6.8g0.2g
Valittu annoskoko29g55kcal3.5g2.2g3.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g28kcal1.8g1.1g1.7g0.1g
Arvot/100g100g190kcal12.1g7.6g11.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106708