Poronkäristys12345

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		4.3g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Sipuli		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hirvenkäristys älgskav (Polarica), annos 120g		12g	15kcal	2.3g	0g	0.7g	0g
Creme bonjour voi-rypsiöljy (Unilever), annos 10g		0.4g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g		5.9g	10kcal	0.2g	0.2g	0.9g	0g
Vesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	58kcal	5g	1.2g	3.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	29g	29kcal	2.5g	0.6g	1.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	15g	14kcal	1.3g	0.3g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	8.6g	2.1g	6.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu