Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%6.3g5kcal0.2g0.4g0.3g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow7.2g1.1kcal0.1g0.1g0g0.2g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g13g13kcal1.7g0.2g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g37kcal4g1.4g1.6g0.4g
Valittu annoskoko29g19kcal2g0.7g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna15g9kcal1g0.4g0.4g0.1g
Arvot/100g100g64kcal6.9g2.4g2.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101