Suklaamössö karpille
Kaikki sekaisin ja herkuttelemaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 15g | 18kcal | 0.4g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
| Makeutusaine cologran (Lidl stiftung), annos 0.5g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.9g | 45kcal | 0g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Kaakaojauhe (Pirkka), annos 23g | 8.2g | 26kcal | 1.6g | 1.1g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 58g | 182kcal | 4g | 4.6g | 16.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 91kcal | 2g | 2.3g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 46kcal | 1g | 1.2g | 4.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 314kcal | 6.9g | 7.9g | 27.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu