Gluteeniton pannari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g		18g	4.7kcal	0.6g	0.6g	0g	0g
Voi		1.8g	13kcal	0g	0g	1.5g	0g
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g		5.5g	19kcal	0.1g	4.5g	0g	0.1g
Kananmuna kuoreton		3g	4.3kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Sokeri		0.4g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	85kcal	2.2g	11g	3.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	29g	43kcal	1.1g	5.5g	1.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	15g	21kcal	0.6g	2.8g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	147kcal	3.8g	19g	6.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu