Mikan pikasuklaa (karppila)
Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 1.3g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 22g | 74kcal | 0.4g | 0.7g | 7.7g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 6.6g | 20kcal | 1.3g | 0.7g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 60g | 200kcal | 3.4g | 5.4g | 18.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 100kcal | 1.7g | 2.7g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 50kcal | 0.9g | 1.4g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 5.7g | 9.1g | 30.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu