Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		7.8g	32kcal	0g	7.8g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		6.2g	32kcal	0.2g	3.6g	1.9g	0.4g
Voi		4.8g	35kcal	0.1g	0g	3.9g	0g
Ögon kaakao		0.9g	3.1kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
Hasselpähkinä		0.8g	5.4kcal	0.1g	0g	0.5g	0.1g
Sokeri		1.5g	6.1kcal	0g	1.5g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		7.8g	10kcal	0.9g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	60g	246kcal	3g	26g	14.4g	1g
	Valittu annoskoko	30g	123kcal	1.5g	13g	7.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	15g	62kcal	0.8g	6.5g	3.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	413kcal	5g	43.6g	24.2g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu