Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		42g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		2.3g	8.3kcal	1g	0.9g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		6.3g	55kcal	0g	0g	6.2g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		16g	3.2kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		63g	22kcal	0.6g	4.3g	0.3g	0.9g
Sipuli (kuorittu)		10g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		83g	138kcal	15.8g	0g	8.3g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		31g	81kcal	9.4g	0.6g	4.7g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		15g	11kcal	0.7g	1.9g	0g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		21g	13kcal	0.1g	3.1g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	580g	669kcal	55.6g	23.8g	39.2g	3.2g
	Valittu annoskoko	290g	335kcal	27.8g	11.9g	19.6g	1.6g
	Annoskoko puolitettuna	145g	167kcal	13.9g	6g	9.8g	0.8g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu