Kookoskiisseli

Kookosmaito vaan kiehautetaan kattilassa, hämmentäen ja lisätään Maizena suuruste, myöskin koko ajan sekoittaen :) sitten keitetään 3 min. Tarjoillaan omppuhillon kera.

Makeutusainetta voisin vielä suositella lisäämään, itse en laittanut :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Sparkly
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosmaito, light, kevyt, Santa Maria, 1 prk225g113kcal1.1g2.3g13.5g0g
Maizena maissitärkkelys8.5g30kcal0.1g7.4g0g0g
Vesi56g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana581g285kcal2.4g19.4g27g0g
Valittu annoskoko290g142kcal1.2g9.7g13.5g0g
Annoskoko puolitettuna145g71kcal0.6g4.9g6.8g0g
Arvot/100g100g49kcal0.4g3.3g4.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232260