Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 78g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 25g | 130kcal | 2.1g | 11.7g | 7.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 122g | 403kcal | 2.4g | 3.7g | 42.7g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.4g | 14kcal | 0.1g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Voi | 5.6g | 41kcal | 0.1g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 57g | 166kcal | 1.4g | 1.8g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 580g | 1702kcal | 29.4g | 41.4g | 158g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 290g | 851kcal | 14.7g | 20.7g | 79g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 145g | 426kcal | 7.4g | 10.4g | 39.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 5.1g | 7.1g | 27.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu