Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 2000g | 1400kcal | 300g | 40g | 6g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 900g | 630kcal | 85.5g | 36g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5800g | 4060kcal | 771g | 152g | 48g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2900g | 2030kcal | 385.5g | 76g | 24g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1450g | 1015kcal | 192.8g | 38g | 12g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu