Maailman paras pannukakku
4dl vehnäjauhoja
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 584g | 2003kcal | 59.5g | 408.7g | 7g | 20.4g | |
| Sokeri | 135g | 547kcal | 0g | 134.6g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 3.4g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 20kcal | 0.6g | 4.2g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1797g | 478kcal | 59.3g | 55.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 270g | 338kcal | 29.6g | 0.7g | 24.3g | 0g | |
| Voi | 112g | 815kcal | 1.3g | 0.4g | 91.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5832g | 8429kcal | 300.6g | 1215.2g | 245.2g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 2916g | 4215kcal | 150.3g | 607.6g | 122.6g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1458g | 2107kcal | 75.2g | 303.8g | 61.3g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 5.2g | 20.8g | 4.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu