Mango-passion rahka
Vaahdota kerma, sekoita muut ainekset ja sekoita kaikki keskenään.
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 800g | 2720kcal | 16g | 24g | 280g | 0g | |
| Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g | 800g | 1280kcal | 58.4g | 130.4g | 112g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 1000g | 600kcal | 4g | 150g | 4g | 10g | |
| Passionhedelmä 1kpl=n.25g | 300g | 291kcal | 6.6g | 70.2g | 2.1g | 31.2g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5832g | 9912kcal | 170g | 781.2g | 796.2g | 82.4g | |
| Valittu annoskoko | 2916g | 4956kcal | 85g | 390.6g | 398.1g | 41.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1458g | 2478kcal | 42.5g | 195.3g | 199.1g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 2.9g | 13.4g | 13.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu