Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g262g66kcal1.6g11.8g1g6.6g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g23g14kcal0.2g1g0.9g0.1g
Suola, annos 3g1.5g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.9g3kcal0.1g0.7g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste4.4g32kcal0g0g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana585g230kcal3.8g27g11g13.4g
Valittu annoskoko292g115kcal1.9g13.5g5.5g6.7g
Annoskoko puolitettuna146g58kcal1g6.8g2.8g3.4g
Arvot/100g100g39kcal0.7g4.6g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214