Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 146g | 60kcal | 2g | 11.8g | 0.4g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 8.7g | 26kcal | 2g | 0g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 58g | 64kcal | 1.6g | 1.6g | 5.8g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 82g | 236kcal | 14.7g | 0.4g | 18.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 588g | 773kcal | 40.6g | 27.6g | 53.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 294g | 386kcal | 20.3g | 13.8g | 26.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 193kcal | 10.2g | 6.9g | 13.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.7g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu