Mustikkarahka
Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
Mausta.
Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rahka (Valio), annos 250g | 113g | 68kcal | 11.3g | 4.9g | 0.3g | 0g | |
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 90g | 307kcal | 1.8g | 2.7g | 32.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 90g | 40kcal | 0.5g | 5.8g | 0.5g | 3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 590g | 839kcal | 27.2g | 29.4g | 66.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 295g | 420kcal | 13.6g | 14.7g | 33.3g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 210kcal | 6.8g | 7.4g | 16.7g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.6g | 5g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu