Täytetty tomaatti
Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 200g | 46kcal | 1.1g | 6.9g | 0.6g | 2.8g | |
| Aurajuusto | 45g | 153kcal | 9g | 0g | 13.1g | 0g | |
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 50g | 169kcal | 6g | 0g | 18.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 590g | 734kcal | 32.2g | 13.8g | 64.4g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 295g | 367kcal | 16.1g | 6.9g | 32.2g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 148g | 184kcal | 8.1g | 3.5g | 16.1g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 5.5g | 2.3g | 10.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu