Teikun jauhelihatäyte tortillaan
Kääritään vehnäwrappiin ja lisätään maun mukaan kasviksia ja juustoja.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Deijaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky salsa hot (Santa maria), annos 350g | 1054g | 422kcal | 15.8g | 79.1g | 5.3g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1205g | 2668kcal | 210.9g | 0g | 204.8g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 90g | 298kcal | 9.9g | 58.7g | 2.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 602g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5904g | 6776kcal | 473.2g | 275.6g | 424.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2952g | 3388kcal | 236.6g | 137.8g | 212.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1476g | 1694kcal | 118.3g | 68.9g | 106.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8g | 4.7g | 7.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu