Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 125g | 178kcal | 15.6g | 0.4g | 12.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 79g | 475kcal | 16.6g | 5.2g | 42.8g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 85g | 221kcal | 26.3g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.5g | 15kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 594g | 1776kcal | 117.8g | 17.6g | 136.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 297g | 888kcal | 58.9g | 8.8g | 68.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 149g | 444kcal | 29.5g | 4.4g | 34.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.8g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu