Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 88g | 58kcal | 10.5g | 3.5g | 0.3g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 70g | 24kcal | 0.7g | 2.9g | 0.6g | 2.6g | |
| Mustikka metsä- | 105g | 46kcal | 0.5g | 6.7g | 0.6g | 3.5g | |
| Flora Vanilla 12% | 35g | 67kcal | 1.6g | 5.6g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 595g | 389kcal | 26.6g | 37.4g | 11.4g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 298g | 194kcal | 13.3g | 18.7g | 5.7g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 149g | 97kcal | 6.7g | 9.4g | 2.9g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu