Tomaattijauhelihakastike
Ruskista jauheliha ja mausta mielesi mukaan.
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 1754g | 614kcal | 28.1g | 121g | 1.8g | 24.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1228g | 2038kcal | 233.3g | 0g | 122.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5964g | 5304kcal | 522.8g | 242g | 249.2g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 2982g | 2652kcal | 261.4g | 121g | 124.6g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1491g | 1326kcal | 130.7g | 60.5g | 62.3g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.8g | 4.1g | 4.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu