Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 1119g | 672kcal | 123.1g | 44.8g | 2.2g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 672g | 846kcal | 73.9g | 2g | 60.4g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 1119g | 3413kcal | 108.6g | 686g | 22.4g | 162.3g | |
| Leivinjauhe | 67g | 118kcal | 3.5g | 25.4g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5976g | 10098kcal | 618.2g | 1516.4g | 170g | 325.2g | |
| Valittu annoskoko | 2988g | 5049kcal | 309.1g | 758.2g | 85g | 162.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1494g | 2524kcal | 154.6g | 379.1g | 42.5g | 81.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu