Mansikkavaahto
Soseuta kohmeiset pakastemansikat.
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 2264g | 1053kcal | 11.3g | 190.1g | 4.5g | 43g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 634g | 269kcal | 62.2g | 2.5g | 0.6g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 91g | 362kcal | 0g | 90.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5976g | 3368kcal | 147g | 566.2g | 10.2g | 86g | |
| Valittu annoskoko | 2988g | 1684kcal | 73.5g | 283.1g | 5.1g | 43g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1494g | 842kcal | 36.8g | 141.6g | 2.6g | 21.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.5g | 9.5g | 0.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu