Mustikkapiirakka ikonenjt

380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa

Ikonenjt
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton 107g464kcal4.7g54.6g24.8g3.8g
Mustikka metsä- 155g68kcal0.8g9.9g0.9g5.1g
Sokeri28g115kcal0g28.2g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 8.5g28kcal0g6.9g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana599g1351kcal11g199.2g51.4g18g
Valittu annoskoko299g676kcal5.5g99.6g25.7g9g
Annoskoko puolitettuna150g338kcal2.8g49.8g12.9g4.5g
Arvot/100g100g226kcal1.8g33.3g8.6g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370165