Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 420g | 714kcal | 75.6g | 5.9g | 42g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 56g | 157kcal | 8.4g | 1.9g | 12.9g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 2520g | 428kcal | 40.3g | 55.4g | 5g | 47.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5992g | 2598kcal | 248.6g | 126.4g | 119.8g | 95.8g | |
| Valittu annoskoko | 2996g | 1299kcal | 124.3g | 63.2g | 59.9g | 47.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1498g | 650kcal | 62.2g | 31.6g | 30g | 24g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.1g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu