Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 19g | 56kcal | 3.2g | 0.5g | 4.5g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 11g | 38kcal | 0.2g | 0.3g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 60g | 189kcal | 6.8g | 1.6g | 16.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 95kcal | 3.4g | 0.8g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 47kcal | 1.7g | 0.4g | 4.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 314kcal | 11.3g | 2.7g | 27.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu