Varras by dee 1 kpl

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.5g	4.2kcal	0g	0g	0.5g	0g
Herkkusieni		3.4g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Karjalanpaisti, nauta, sika		11g	17kcal	1.9g	0g	1g	0g
Paprika, punainen		5.5g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa		5.5g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		3.9g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	60g	50kcal	4.2g	1.4g	3g	0.6g
	Valittu annoskoko	30g	25kcal	2.1g	0.7g	1.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	15g	13kcal	1.1g	0.4g	0.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	84kcal	7g	2.3g	5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu