Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 6.5g | 12kcal | 0.3g | 1g | 0.8g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 13g | 8.5kcal | 1.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 10g | 4.9kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 60g | 52kcal | 3.6g | 4.8g | 1.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 26kcal | 1.8g | 2.4g | 0.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 13kcal | 0.9g | 1.2g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 6g | 8g | 2.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu