Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki16g8.7kcal1.3g0.8g0g0g
Mangosose, Piltti7.8g4.7kcal0g1.2g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl6.2g21kcal0.1g0.2g2.2g0g
Sokeri 0.8g3kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g75kcal2.8g5.8g4.4g0.2g
Valittu annoskoko30g38kcal1.4g2.9g2.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g19kcal0.7g1.5g1.1g0.1g
Arvot/100g100g124kcal4.6g9.5g7.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047