Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 122g | 729kcal | 29.1g | 8g | 65.6g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 51g | 207kcal | 0g | 50.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 67g | 95kcal | 8.4g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 61g | 383kcal | 0g | 0g | 42.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 600g | 2827kcal | 75g | 118.2g | 229.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 300g | 1414kcal | 37.5g | 59.1g | 114.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 707kcal | 18.8g | 29.6g | 57.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu