Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu1500g900kcal15g67.5g60g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)1500g1665kcal345g0g30g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6000g5130kcal720g135g180g0g
Valittu annoskoko3000g2565kcal360g67.5g90g0g
Annoskoko puolitettuna1500g1283kcal180g33.8g45g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240933