Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 1333g | 3333kcal | 86.7g | 293.3g | 213.3g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1667g | 667kcal | 35g | 113.3g | 6.7g | 25g | |
| Annoskoko tuplana | 6000g | 8000kcal | 243.4g | 813.2g | 440g | 50g | |
| Valittu annoskoko | 3000g | 4000kcal | 121.7g | 406.6g | 220g | 25g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1500g | 2000kcal | 60.9g | 203.3g | 110g | 12.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu