Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g1100g462kcal15.4g85.8g5.5g69.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g20g76kcal0.3g18.7g0g0g
Vesi1600g0kcal0g0g0g0g
Vesi200g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g84g281kcal0.1g68.9g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6008g1639kcal31.6g346.8g11.2g141g
Valittu annoskoko3004g819kcal15.8g173.4g5.6g70.5g
Annoskoko puolitettuna1502g410kcal7.9g86.7g2.8g35.3g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222