Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1800g | 3599kcal | 423.4g | 0g | 211.7g | 0g | |
| Herkkusieni | 675g | 107kcal | 14.2g | 2g | 2.2g | 10.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 545g | 147kcal | 7.1g | 26.2g | 1.1g | 9.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6040g | 7706kcal | 889.4g | 56.4g | 430g | 38.8g | |
| Valittu annoskoko | 3020g | 3853kcal | 444.7g | 28.2g | 215g | 19.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1510g | 1927kcal | 222.4g | 14.1g | 107.5g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu